0 a 3 años
Primera infancia
Limpieza con gasa desde el primer diente. Primera visita al año de vida.
Una boca sana es salud general.
Guías, consejos y recursos avalados por los profesionales del Colegio de Dentistas de Murcia. Porque cuidar su boca es cuidar todo su cuerpo.
60%
Lo que sí funciona.
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01
Cepíllese 2 veces al día
Tras desayuno y antes de dormir. Dos minutos mínimo. Cepillo suave, movimientos suaves hacia fuera de la encía.
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02
Hilo dental a diario
El cepillo solo llega al 60% de la superficie dental. El hilo o los interdentales hacen el resto. No es opcional.
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03
Flúor, su aliado
La pasta con 1.450 ppm de flúor es el estándar para adultos. Para niños, consulte la edad adecuada con su dentista.
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04
Reduzca el azúcar libre
No es la cantidad, es la frecuencia. Cada vez que come azúcar, pasa 20 min. en zona de riesgo de caries.
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05
Revisión anual
Incluso sin molestias. Las caries y la periodontitis no duelen hasta fases avanzadas. Prevenir sale barato.
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06
Nada de tabaco
Triplica el riesgo de cáncer oral y es el principal factor de pérdida dental en adultos. Nunca es tarde para dejarlo.
Cada edad, un cuidado distinto.
4 a 12 años
Infancia
Selladores de fosas, revisión de oclusión y evaluación ortodóncica temprana.
13 a 20 años
Adolescencia
Tratamientos de ortodoncia, prevención de caries y control de hábitos.
21 a 40 años
Adultos jóvenes
Higiene profesional anual, prevención de bruxismo y embarazo seguro.
41 a 60 años
Adultos
Vigilancia periodontal, rehabilitación con implantes, screening oncológico.
Más de 60
Senior
Cuidado de encías, prótesis cómodas y prevención de xerostomía.
Embarazo
Gestación
La gingivitis gestacional es frecuente. Las revisiones son seguras.
Discapacidad
Necesidades especiales
Dentistas colegiados con formación en pacientes con diversidad funcional.
Póngase en manos de un dentista colegiado.
Compruebe en el registro oficial que su profesional está colegiado antes de empezar un tratamiento.